Como já vos contei, adoro adoro
adoro comprar produtos de beleza. Eu nem sequer sou vaidosa (por exemplo, não
pinto o cabelo, nem as unhas), mas usar bons cosméticos é, para mim, acima de
tudo, um prazer, para além de um instinto de conservação. Mas… será que adianta
mesmo?
Noutro dia, estava no
supermercado e vi uma senhora de idade de volta de máscaras e cremes
hidratantes. Como ela tinha na mão aquele gel de argila da L'Oréal, meti
conversa com ela e descobri que estava à procura de uma máscara. Pois disse-me
que tinha 85 anos e que, todas as manhãs, enquanto se arranjava, fazia uma máscara
e deixava ficar por um bom bocado. Perguntou-me "não estou mal, pois não,
menina?". Estava óptima, mas, melhor do que a pele (que me pareceu bem
para a idade, embora com bastantes manchas que eu, provavelmente, também terei
com a idade dela), estava o estado de espírito dela! E isso é o melhor de tudo.
Então, o que é que eu acho que
resulta MESMO, pelo menos para mim?
- Beber muita água: até tira
rugas, para além de fazer todo o organismo funcionar melhor, intestinos
inclusive. Nunca me esquecerei de ter ido ao hospital visitar uma familiar de
idade que tinha sido operada. Ela estava a soro e parecia que tinha feito um
lifting! Como era uma senhora que tinha perdas de urina, evitava beber muita água,
por isso as rugas dela também eram desidratação.
- Limpar escrupulosamente a pele,
sobretudo à noite. Acho que até dá mais luminosidade.
- No corpo, a menos que se tenha
a pele oleosa, nos pés e nas pernas, quanto mais gordo for o creme, melhor! Tenho
adorado este da La Roche Posay, muito bom:
- Nas mãos, pelo menos duas vezes
por dia, usar um bom creme hidratante. Há um muito bom do LIDL, acho que se
chama SOS. O meu preferido há uns 2 anos tem
sido este da Eucerin:
- Dormir 7 a 8 horas por noite,
no mínimo.
- Fazer algum exercício.