A ver se começo o ano em beleza...

Presentinhos de Natal:

Natal com a Embelleze

A equipa da Embelleze é extremamente atenciosa, um amor mesmo, e enviaram-me estes produtos excelentes como prenda de Natal:

Embalagens lindas, produtos eficazes e perfumados!

Muitíssimo obrigada, Embelleze! 

Sugestão de natal e um pedido de ajuda aos cavalheiros…

Como andam por aí os preparativos "ratalícios"? Por cá, para já, nada de grande monta!

1. Ontem comprei uma prenda simples para uma amiga na Parfois e olhem que amoroso o embrulho!

2. Cavalheiros que me lêem, ou damas, se tiverem ideias: o que oferecer a um homem que, graças a Deus, não está a precisar de nada em particular? Ajudem-me, pleeeeease!!! Gadgets? Já é a segunda incursão em lojas para encontrar alguma coisa de jeito e nada! Tenham pena da vossa Gata e ajudem-naaaa!

Para as meninas que procuram emprego...

Ora cliquem aqui:

Banco CTT está a contratar

Ou directamente aqui:

https://www.bancoctt.pt/sobre-o-banco-ctt/recrutamento.html


 

De "Manicómios, Prisões e Conventos"

Estou a precisar de criar uma cápsula de evasão assim para mim… (felizmente sem depressão, alcoolismo e tendências suicidas, não se assustem!)

Pijamas

"Pajamas"! Compradinhos ontem a bom preço no Continente! 

De Verão tenho muita coisa, de Inverno tenho dificuldade em encontrar como gosto (que não sejam sacos de batatas, nem demasiado grossos), por isso estava mesmo a precisar. 

Agora só tenho de passar na Oysho e arranjar uma parte de cima verde para as calças aos quadrados. 

O meu local de trabalho esta manhã

Biblioteca municipal de Gaia, um local agradabilíssimo onde eu ia pelo menos uma vez por semana na adolescência, e nem sequer morava lá perto! Hoje moro a 5 minutos, o que me deu um jeitão, porque fiquei sem Internet de manhã e precisava de trabalhar. 

Bad moms

Vi no fim-de-semana e recomendo vivamente!

 

Variações do dia...

... em que me vi à rasca para conseguir ir à farmácia e comprar a minha fruta preferida: dióspiros.

Camisola MO

Jeans Salsa

Botins Decénio

Casaco Massimo Dutti antigo e que fica bem aqui

E, claro, o meu FitBit!

Meritene Active Senior Nutrition

Recebi este suplemento alimentar em mais uma campanha da Youzz. Como é para seniores, vou oferecer à minha sogra, mas não resisti a experimentar um de café e, de facto, acho que fiquei mesmo com mais genica!!!

O que diz a marca:

O Meritene Active Senior Nutrition é um complemento rico em proteínas que proporciona energia, vitaminas e minerais, ideal para complementar a alimentação dos idosos e ajudá-los a sentirem-se com mais energia e vitalidade.

O Meritene Active Senior Nutrition apresenta um elevado teor de proteínas de alto valor biológico, que contribuem para a manutenção da massa muscular, assim como cálcio e vitamina D para a manutenção de ossos normais. Também contém vitaminas B2, B6 e B12 que contribuem para a redução do cansaço e da fatiga, ajudando a manter e a melhorar a vitalidade.

Se quiserem uma amostra e um vale de desconto, tenho alguns e posso enviar!

Procurar inspiração em nós próprias

Esta altura do ano arrasa comigo. Não só em termos profissionais, porque é o fecho do ano, com tudo o que isso implica, mas também na vida doméstica e familiar, porque me cabe a mim organizar várias coisas cá em casa, uma das quais bem pesada (sem vontadinha nenhuma, por puro e disparatado sentido de obrigação familiar), o que, para um bicho do buraco como eu, é uma verdadeira tortura. Vem depressa, Janeiro…

Posto isto, e com o acumular de outras chatices, ando de uma maneira que não me agrada, mas hoje tive um clique: por que não procurar inspiração em mim? O que fazia e pensava quando consegui concretizar os meus objectivos? Acho que era mais ou menos isto:

1. Dormia bem menos. Não que agora durma muito, mas já consigo dormir várias vezes 7 horas, coisa que era um luxo dantes. A média era 5 a 6 horas, mas muitas vezes era 4 e menos… Não é um hábito saudável, não, mas vou tentar, pelo menos, deitar-me mais cedo.

2. O entusiasmo estava, sem dúvida, mais presente, talvez precisamente porque havia objectivos por alcançar. Tenho de criar novos objectivos e potentes!

3. Havia situações tristes e chatices (algumas mantêm-se), mas acho que não pensava tanto nelas, aceitava-as e seguia em frente.

4. Dentro do possível (porque sempre tive metas elevadas de poupança), compensava-me. Tenho de voltar a fazê-lo, e com afinco! 

 E vocês, como anda o entusiasmo por aí? Alguma sugestão?

Em dia de eleições norte-americanas…

 Fonte: http://www.firstladies.org

Vale a pena citar Michelle Obama: “Mantenham-se sempre fiéis a vocês mesmos e nunca deixem que ninguém vos distraia dos vossos objectivos.”

Quantas vezes nos acontece (ou será só a mim?) ficarmos aborrecidas com determinado assunto ou atitude, quando temos tanta coisa melhor e mais importante em que pensar?

Livros novos!

Adoro (mesmo não sabendo quando vou conseguir lê-los)!

Prenda de Natal dos meus cunhados da Irlanda do Norte!

Amostras Desmaquilhante rosto & olhos para duche NIVEA

Acabada de pedir aqui:

 

Post mauzinho e ditatorial

Se eu mandasse, não havia feriados nem fins-de-semana (nem férias...), nada! Estes dias a meio da semana cortam-me o meu precioso e conseguido a ferros ritmo de trabalho, apre!

A vida é demasiado curta para... dormir mal vestida

Estou a ler... "Manicómios, Prisões e Conventos" de Erving Goffman

Sobre a vida em instituições fechadas, como são, por exemplo, prisões, conventos, manicómios, asilos de vários tipos, até mesmo escolas internas (estas não estudadas aqui), e a forma como este isolamento e segregação actuam sobre o indivíduo.

Quem me acompanha no desafio?

Recomecei hoje e espero levar a sério, pelo menos durante 1 mês: um pequeno treino todos os dias. Estou mesmo a precisar! Hoje fiz este, tem 16 minutos. Passa num instante, vamos lá?

Spray Corporal Kyoto Elixir, da bela Lis!

Pois ganhei o passatempo da nossa bela e inspiradora Lis, do fabuloso blogue Make Up, Not Only, e o prémio foi o delicioso Spray Corporal Kyoto Elixir, da Equivalenza: cheira tão bem! Tem um aroma suave a talco, gosto muito!  

Muito obrigada, Lis, adorei!

Acabei de usar… Clarins Multi-Active Jour

Acabei hoje o Clarins Multi-Active Jour (primeiras rugas antioxidante). Se voltaria a comprar? Tendo em conta o preço (mesmo em promoção, penso que ultrapassou os 40 euros), não. É agradável e hidrata na perfeição, e nestes aspectos está aprovado, mas não notei nenhuma diferença visível em relação a outros cremes.   

Amostra de Máscara Argilas Puras L'Oréal

Já pediram a vossa amostrinha aqui?

Semana

Semana muita cansativa, com um acontecimento bem desagradável pelo meio e muito trabalho. E vocês, que tal?

Por cá, já se usam botas:

Botins Decénio (agradavelmente comprados em duplicado)

Jeans Levi's

Camisa e casaco de malha La Redoute

E vai-se usar um kit de champô, condicionador e óleo Naturil, da Cotril, à base de óleos de linhaça e argão, novos cá em casa, mas ainda por experimentar.

Online

Ontem vinha eu do shopping a pensar na vantagem que é, em certas lojas online, fazer a encomenda, pagar e, se necessário, devolver o artigo, tudo sem sair de casa. Isto depois de ter entrado em duas ou três lojas e falado com várias pessoas diferentes, umas mais simpáticas (por acaso não me calhou ninguém antipático), outras mais cansadas, outras mais ou menos expressivas, etc. 

Vinha a pensar como o online é um campo neutro e reparei que cada vez conheço mais pessoas que optam por comprar online. E também em como cada mais se fazem amizades, com ou sem aspas, online. Dantes éramos forçados ao frente a frente, hoje temos a opção do computador a meio, e muitos preferimos, cada vez mais. Teremos mudado? Ou não? A verdade é que sempre houve guerras e conflitos. As pessoas já eram assim, não tinham era alternativa.

Dicas de saúde, se me permitem

Recentemente, aconteceu-me ficar com azia, uma coisa que me surge com alguma regularidade quando como certos alimentos ou exagero na quantidade de café. Foi o dia todo, até porque evito ao máximo tomar medicação. E eis que preparo uma limonada ao fim da tarde, tomo um copo e, como num passe de mágica, desaparece-me a azia totalmente! Não sei se foi o ácido cítrico a contrariar o outro ácido, mas resultou, fiquei maravilhada!

Entretanto, uma pessoa que me é muito próxima tem passado as passinhas do Algarve com cálculos renais, as chamadas pedras nos rins. Já foi operada e, depois da operação, receitaram-lhe um suplemento natural que ajuda a evitá-las e lhe tem purificado a urina - nota-se mesmo na cor -, isto a par de beber mais água, claro. É o Lit-Stop e refiro-o por dois motivos: porque foi o médico especialista que disse ser um suplemento inteiramente natural e inofensivo, e porque vejo o desespero que é ter este problema! Esta dica, obviamente, não dispensa a consulta de um médico.

E onde comprar as body butters?

Quando não há promoções nas lojas "regulares", é no outlet!

Tive de ir ao outlet por outro motivo, mas aproveitei para espreitar a Body Shop, e lá estavam duas belas body butters a metade do preço: 8,25 €! A minha pele é uma chatita e já vai começar a ficar mais seca com o tempo frio, tenho de me prevenir! A que tenho a uso já está neste estado:

Também esta semana passei, finalmente, numa loja de shopping para levantar as minhas amostras das novas máscaras faciais vegan. Já não tinham em bolsinhas, mas prepararam-nas na mesma, ei-las:

Como habitualmente, cheiram deliciosamente!  

Já viram quem cortou o cabelo?

Eu, mas só um bocadinho. Encontrei uma cabeleireira "meiguinha" mesmo perto de minha casa e consegui que cortasse só cerca de 1 cm.

T-shirt H&M

Jeans Salsa (tentei comprar o 3º par deste modelo esta semana, mas parece que sumiu…)

Cinto Massimo Dutti

Aspercatas Alcampo (a 6 euros, um achado!)

Pés macios

Para além de cremes específicos para os pés, cheguei a comprar uma MicroPedi, esta aqui, para os arranjar e deixar macios. Contudo, o aparelho, que até foi caro, irritava-me, porque nunca conseguia o efeito desejado: ficava sempre com a sensação de que me deixava a pele "granulosa" e tinha de o usar e usar e usar… Andava eu insatisfeita quando, numa arrumação cá em casa, dei com isto:

Uma lixa para pés, certamente baratíssima e de que já nem me lembrava que tinha - estou na dúvida se a comprei numa loja Minipreço, se na Oriflame - que tenho usado no banho e me tem deixado os pés bem macios! A seguir, hidrato geralmente com a butter da Body Shop ou com outro hidratante que me apeteça, e estão arranjados os pés!

Innéov Pre-Hyaluron

Cá estou eu a participar em mais uma campanha da Youzz, desta feita com o suplemento alimentar para a pele Innéov Pre-Hyaluron. A ver vamos o efeito! Da Innéov, já tomei durante anos o suplemento para o cabelo e, de facto, resolveu-me o problema da descamação do couro cabeludo.

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O que diz a marca:

O Ácido Hialurónico desempenha um papel fundamental na pele. Devido à sua elevada capacidade de absorção de água nos tecidos, atua como uma esponja, contribuindo para manter os níveis de hidratação normais da pele, mantendo-a preenchida e sem rugas.

Com o envelhecimento, os níveis de Ácido Hialurónico decrescem significativamente. Para preservar o aspecto jovem, torna-se essencial estimular a síntese de Ácido Hialurónico. Atingir este objectivo revelou-se um verdadeiro desafio científico.

DESAFIO CIENTÍFICO

PROLONGAR A PERMANÊNCIA DE UM DOS ELEMENTOS FUNDAMENTAIS PARA A JUVENTUDE DA PELE, O ÁCIDO HIALURÓNICO.

REPOR A PERDA DE ÁCIDO HIALURÓNICO, QUE É DEGRADADO AO LONGO DA VIDA.

Ah, tenho vales de desconto de 5 euros. Se alguma menina quiser, posso enviar!

Novex Leave-in Condicionante - Queratina brasileira

E recebi mais um produto maravilhoso da Novex, o Leave-in Condicionante em spray, com queratina brasileira!

É um condicionador para desembaraçar, moldar, proteger o cabelo e combater o efeito frizzing. Eu adoro-o: cheira deliciosamente, como todos os produtos que já experimentei da Novex, e resulta mesmo. Ora vejam:

Antes:

 Depois:

O cabelo fica leve, brilhante, hidratado, arrumadinho e muito macio! Ninguém diria que estamos a usar um condicionador sem passar por água!

Muito obrigada, Embelleze!

Novidades de beleza

O Baume Beauté Éclair, da Clarins, um bálsamo de beleza expresso, já com décadas, que se aplica por cima do hidratante para dar bom ar. Até dá uma corzinha!

Já o queria comprar há séculos e aproveitei agora, com um bom desconto. Estou a usar a par do Multi-Active Jour:

Novo ano, novo perfume!

Novo cá em casa, mas já um clássico:

 

O Light Blue, de D&G, num croffret delicioso!

Fitbit

Fiz anos na 2ª feira e a melhor prenda que tive foi esta:

Uma pulseira Fitbit. Adoro-a!!! Para além de funcionar como um relógio, conta os passos que dou diariamente (sendo que o recomendado pela American Heart Association para um coração saudável são 10.000 e ontem fiquei apenas 250 aquém desta meta, isto trabalhando em casa e não tendo saído…), os batimentos cardíacos, indicando quando estou na Fat Burn Zone, os quilómetros percorridos, as calorias gastas, os pisos subidos ou descidos, as horas de sono, acompanha o meu exercício, se o fizer, etc. Já disse que a adoro? Adoro-a!!! E hoje já andei 2678 passos…